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Hé oui, qui n'a pas entendu parlé de ces folles journées où les gens se ruent sous les portes des magasins dès que celles-ci commencent à s'ouvrir? Nous sommes toutes et tous en quête de la "bonne affaire": dépenser moins mais gagner plus. Et si dans...

Commencer à se prendre en main en perdant du poids, c'est aussi commencer à rêver. Rêver à des choses inaccessibles à cause du poids. Quel obèse n'a pas dit un jour: " quand j'aurai maigri, j'irai à la piscine", ou encore, "quand j'aurai maigri je pourrai...

Qui ne connaît pas cette émission de Stéphane Plaza ? Vous savez cette émission où des personnes sont à le recherche de la maison de leur rêve. Par manque de temps ou bien parce que les critères sont trop difficiles, beaucoup font appel à cette émission...

Je déteste, mais alors, je déteste marcher. Même à l'époque où je ne pesais que 60 kilos (hé oui, mais ça, c'était avant), je détestais aussi marcher. Alors pourquoi cela changerait-il aujourd'hui ? Et pourtant, marcher me permet de dépenser quelques...

Rééquilibrage alimentaire vous avez dit ? Mais voilà, comme je l'ai souvent dit dans certains de mes articles, c'est pas facile quand on doit faire face aux anniversaires, baptêmes, repas familiaux, etc. Il faut faire face aux nombreux plats bien gras...

Avant tout, je dois vous avertir: les photos qui vont suivre vont être un peu dégoutantes. Attention donc aux âmes sensibles. Aujourd'hui, je ne vais pas vous donner une de mes astuces pour m'aider dans mon rééquilibrage alimentaire. Non, aujourd'hui,...

En tant que bipolaire et souffrant d'hyperphagie, les médicaments prennent une place très importante dans ma vie de tous les jours. Pour rien au monde je n'oublierai de les prendre. Cependant, il y a des moments où la pression est trop forte, des moments...

Il y a des jours avec, et des jours sans. Mais on ne peut pas arrêter le monde de tourner. Parfois, on aimerait que les choses soient différentes. Qu'elles nous soient plus douces et agréables. Dans ces moments là, il faut savoir se recentrer sur soi...

Vous avez remarqué qu'à chaque fois que l'on parle de régime, les gens ont tendance à penser tout de suite aux légumes et à la viande bouillis ? Des aliments sans goût et qui ne donne pas envie d'être mangé. Et pourtant, il y a tellement de possibilité...

On entend souvent dire " ha si je gagne au loto je m'achète une maison ...." ou encore " si j'étais riche je ferai le tour du monde ...". Ben encore faut-il y jouer au loto ??? Ce qui n'est pas mon cas. Bref, tout ceci pour vous dire que j'ai envie que...

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