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check-up (pesees)

Que va me réserver le mois de Février ? Qu'est-ce que j'aimerai? Ou plutôt, qu'est-ce qui est raisonnable ? Hé oui, la véritable question est bien celle-ci: la raison Dans l'idéal, je souhaiterai peser 145 kilos, mais ma raison me dit que continuer à...

Ça y est, le mois de décembre, certainement le mois le plus critique de l'année, vient de se terminer. Adieu chocolats, foie gras, dinde ou bien la fameuse bûche pâtissière à la crème au beurre.... Il est temps de reprendre les bonnes habitudes. Cependant,...

"J'ai peur". Voilà ce que je ressens de plus en plus. Les jours passent et je ne peux rien faire à part du fauteuil roulant. J'ai beau limité les apports caloriques, il va s'en dire que sans activités physiques la balance risque d'exploser. Si tout va...

Je dois dire que le vœu du mois dernier c'est vite transformé en cauchemar avec cet accident. Mais voilà, aujourd'hui, j'ai besoin de me reconstruire mais surtout de garder le moral et continuer mon combat face à cette obésité. Malgré les douleurs et...

Si j'avais l'opportunité de faire un vœu avec la fameuse lampe d'Alibaba, se serait sans aucunes hésitations celui-ci: " Arriver à la fin du mois en ayant passé sous la barre des 150 kilos." Donc, en pratique, par rapport au mois dernier, il faut que...

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