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Même si cette semaine je n'ai malheureusement pas pu éviter certaines pulsions alimentaires, il n'en reste pas moins que je dois persévérer et surtout ne pas me jeter la pierre. Ce qui est fait est fait. Donc me voici repartie de plus belle avec encore...

Réussir à maigrir, c'est d'abord tout une démarche psychologique, mais pas seulement. Quand j'ai décidé de rééquilibrer mon alimentation pour perdre du poids, j'ai aussi pris toutes mes dispositions pour m'entourer des bons alliés. L'outil incontournable,...

La balance.... Tantôt je l'aime, tantôt je la déteste. Tout dépend du chiffre qu'elle annonce. Comme tout le monde, j'ai qu'une envie, c'est de me peser tous les jours. Voir combien de kilos ou grammes j'ai perdu la veille. Mais voilà, si au début la...

Challenge Réussi Non atteint Observations perdre au moins 6 kilos J'espère que le mois prochain sera aussi productif que celui-ci. se maquiller plus souvent Difficile de s'y remettre. J'ai un peu perdu l'habitude. Mais j'aime bien. Efforts à poursuivre...

C'est "con" mais, quand tu es gros, les poils poussent quand même. Le problème c'est que la superficie à épiler n'est pas la même qu'un maigre. La plus grosse difficulté, c'est d'arriver à s'épiler. Il ne s'agit pas là de choisir quelle technique utilisée,...

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