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Au jour d'aujourd'hui, j'ai un peu plus de 40 ans, et qui mieux que moi me connaît? Tout ça pour dire, qu'après de longues années de travail sur moi-même, j'ai appris à repérer les situations dangereuses. Celles qui font que je me rue dans les placards....

Cette semaine, j'ai choisi un petit plaisir qui va m'emmener vers un autre monde, une autre vie, une autre histoire. Un monde libre, sans contraintes et surtout sans jugements. Tam Dam... Un thriller d' Harlan Coben: Intimidation J'aime bien cet écrivain....

Tous les obèses ont le même désir: Maigrir,..... Maigrir,..... Maigrir,...... encore et encore.... Nous sommes toutes à la recherche du remède miracle. Celui qui nous fera maigrir le plus rapidement possible, celui qui nous rendra belle, celui qui nous...

Et voilà, déjà 3 semaines de passées. Un bilan positif dans l'ensemble pour le mois de Février, avec une perte de 8,5 kg. Seul point noir, ces 4 jours où j'ai craqué et que j'ai laissé la place à ces satanées pulsions. La cause? Certainement les vacances...

Comment vous dire que cette semaine, il n'y aura pas de petit "réconfort". Alors au lieu de vous faire un long discours pour essayer de me défendre, laissez-moi plutôt vous en donner les raisons. Simple, elles sont au nombre de 2: 1°) se faire plaisir...

Aujourd'hui je vais vous donner une astuce que j'utilise tous les jours et qui a fait ses preuves. Le plus difficile lorsque l'on fait un régime et que l'on est hyperphagique, c'est de s'arrêter de manger. Je sais quand je commence mais je ne sais pas...

Dites: " ouistiti " / Dites: " cheese " Voici deux petits mots très connus dans le monde de la photo. Ces deux petits mots qui sont censés vous faire un joli sourire. Oui, mais quand on est gros, on aime pas les photos! Mais pas du tout, du tout, du tout,...

Déjà 5 semaines. Mon Dieu que le temps passe vite !! La bonne nouvelle, c'est que je tiens bon, et cette semaine, pas un seul grignotage. Yessssss !!!!!!!!!! Dans la catégorie "challenge", pour les mois de février et mars, je me suis lancée le défi de...

Grande mais si fragile, Tu m'envahis tous les jours, A l'idée de te perdre, Mon corps tremble de partout. Ton nom reste très puissant, Ta force m'accompagne, Avec moi, chaque instant, Ma douleur et moins forte. A mes yeux tu es sacrée, Je ne veux pas...

Pas facile de regarder la télévision et de faire un régime. Les films, les reportages, etc ... sont constamment interrompus par une quantité extraordinaire de publicités. Certes, il en faut des publicités, mais à dose homéopathique se serait mieux. Installée...

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