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Publié par Lili

Juste un seul objectif: ne pas retomber dans les abysses du mois dernier. De la régularité, de la motivation et je suis certaine que les choses vont revenir dans l'ordre.

Je reprends donc l'objectif du mois de Janvier: passer sous les 150 kilos ce mois-ci ou presque.

Affectueusement.

Lili.

 

Date

 Poids

      Perte     

Humeur

 

03 Avril 2018

 

154,7 kg+ 5,1 kg
honte

 

 

 

10 Avril 2018

 

 

154 kg

- 7OO grs

 

 

 

17 Avril 2018

 

 

151,7 kg-2,3 kg

 

 

 

24 Avril 2018

 

 

152 kg+ 0,3 kg

 

 

 

30 Avril 2018

 

 

151,8 kg- 0,2 kg

 

 

Total du mois

 - 2,9 kg

 

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Extreme Gourmande 17/04/2018 18:30

Waouh, bravo, qu'as-tu fait ? Super en tous cas, ton objectif se rapproche bien !

Lili 18/04/2018 10:42

Bonjour Extreme Gourmande. Oui une belle chute cette semaine. Comment j'ai fait? Pas de secret particulier à part pas de grignotage et surtout ( je pense que cela y joue énormément) 3 séances de kiné par semaine pour ma rééducation qui me mettent sur les "rotules". Je rentre épuisée de ces séances. Pourvu que cela continue ainsi....
Affectueusement.
Lili.

Christiane 17/04/2018 12:42

Waouh! Superbe resultat!

Lili 17/04/2018 13:11

Merci Christiane.
Tendrement.
Lili.

Extreme Gourmande 14/04/2018 13:46

Bon courage pour la suite de ce mois ! Je t'envoie des ondes positives !!

Lili 17/04/2018 13:08

Bonjour Extrême Gourmande. Merci je prends avec un grand plaisir et les bras grands ouverts tes ondes positives.
Affectueusement.
Lili.

Christiane 10/04/2018 20:57

Bravo! Tu vois, ca redemarre! Ce n'est que le debut...

Lili 13/04/2018 17:53

Bonjour Christiane.
Effectivement, une faible reprise, mais reprise il y a et c'est le principal.
Tendrement.
Lili.

Christiane 05/04/2018 12:15

Bonjour ma douce,
N'aie pas honte pour le mois dernier, ca nous arrive a tous! C'est tres bien de ne pas te fixer d'objectifs trop draconnien. Tu vas reussir a reprendre un bon rythme, j'en suis persuadee et la perte de poids suivra..
Bisous