En Mars (2) se sera...

Bon ben voilà, c'est parti pour une deuxième année de face à face avec mon poids (d'où le petit chiffre 2 dans le titre). Même si j'ai besoin de faire une pause, je vais quand même garder des objectifs à atteindre.
Le mois de Mars est un mois assez difficile pour les bipolaires. En effet, les beaux jours reviennent donc le changement de luminosité est très difficile à passer.
Mais bon, je vais y arriver. Pas de chandeleur, pas d'anniversaire ni de fêtes particulières, donc il est temps de me recentrer sur ma personne et de ne penser qu'à moi.
Affectueusement.
Lili.
Challenge | Réussi | Non atteint | Observations |
Ne pas se peser avant le 03 Avril
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| Tout est expliqué dans l'article: "je voudrais vous dire" |
Ne pas grignoter | ![]()
| Un retour dans le passé inimaginable. J'ai honte et je culpabilise énormément. Les dégâts vont être sévères sur la balance.... | |
Reprendre mes rendez-vous chez le psychiatre
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| Yes, j'ai réussi à monter les 48 marches et cela fait du bien de pouvoir se livrer à quelqu'un et avoir des conseils. |
Me maquiller de temps en temps
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| Je me trouve pas belle depuis cet accident et surtout depuis mes erreurs alimentaires. Il va peut-être falloir que je me force un peu la main. |
Essayer de revenir à la balnéothérapie
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| Les dates sont pas faciles à trouver mais normalement c'est bon pour le mois prochain. Ouf... |
Essayer d'aller marcher un peu sans avoir peur des voitures
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| Impossible pour l'instant. Même avec quelqu'un à mes côtés j'ai toujours cette impression que la voiture va venir sur moi. |
Aller au cinéma en amoureux
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| Enfin un truc en amoureux, mais qu'est-ce que j'avais mal aux fesses. Mais contente de l'avoir fait ! |